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男性に好かれるカラダになろう♡バストアップ方法とおすすめナイトブラ

みなさんは、ナイトブラを使っていますか? 夜寝るときに何もつけないで寝てしまう人は気を付けて~!!! 日々その状態を重ねていくと重力の影響で、 ・胸が垂れてきてしまう ・バストが離れてしまう こんなショッキングなことが...
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セルライトを撃退!!太もも二の腕も細くなるよ♡

最近運動不足と感じているみなさん。こんにちは。 テレビを見ながらやお風呂のついでに お肉の中に潜んでいる、くっついて離れないセルライトを撃退しちゃいませんか? 冬なら隠れていたけど、あれ?なんか太ったかな?なんて思ったあなた!...
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ズボラ向け糖質制限☆ゆるゆるダイエット

炭水化物とお酒が大好きなココロンですが、健康診断に行ったら。。。 6キロも太ってた( ;∀;) やばいと色々検索をしたら糖質制限が良さそうだったので試してみたのですが、パンツもすっきり履けるようになりお腹も引き締まりました。 ...
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表参道 ヘアサロンを探すなら♡

オシャレなヘアサロンがある表参道に行ってみたい♪でも沢山あってどこへ行ったらいいかわかりませんよね。簡単に探せる方法お教えします♡
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ファンケルのお試しキット使ってみた♡旅行にぴったりです^^

旅行に行く時に、化粧水、乳液、クレンジングをどう持っていくか迷いませんか?ボトルごと持っていくと重たいし、詰め替えるのもめんどくさい( ;∀;) なんか良いヤツないかしら?ってネットで検索をしていたら、お値段も手ごろのお試しキットを見...
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私が何年も試してシミが薄くなった商品をお教えします♡

気になるシミはありますか? 年齢を重ねていくと、「あれ?こんなところにシミ出来ちゃった」と、若いころにケアをしていなかったツケが回ってきて、大変なことになっています(笑) 私は30歳を過ぎたころに肝斑も出てきてしまったので、必死にケ...
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おすすめ晴雨兼用の折りたたみ日傘をご紹介します

日傘を買う時は仕事帰りにさくっと雑貨屋さんで買っていたのですが、なぜか1年で壊れてしまって毎年買い替えています。 今度こそちゃんとした傘が欲しいとデパートを覗いてもピンときたものがなく、ネットで検索していたら種類も沢山あったので、これ...
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ヨガでスタイルアップをしませんか?

ストレス社会の今、なかなかストレスって解消できなくないですか? 私なんて毎日ストレス溜まっちゃってます。 がっつり解消したい! リラックスしたーい! そんな方、体を動かしてみませんか? 今日は私がヨガをしてみてどう変化...
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ズボラな私でも大丈夫!二の腕、お腹、太ももをキュッとさせよう

水着を着たりノースリーブや露出が多い服を着る時、 だらしない体をしていたら男性がひいちゃいますよね? 顔が可愛いのにちょっと・・・なんて思われたらもったいない! ぽっちゃっりさんもカワイイけど、キュッとしまってキレイな体にしち...
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もちもち肌を目指しませんか?

もちもち肌 男性はもちろんのこと、女性から見てもモチモチ肌な女性って、とってもキュートって思いませんか? 思わず抱きしめたくなっちゃうって思われるためにも、もちもち肌を目指しちゃおう♡ 日常の手入れを少しだけ丁寧にするだけ...
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