【婚活や願望実現】望むことを自分に許可しよう

恋愛コーチのココロンです。

 

マインドセットの仕方や、心の望みについて叶えていく
ヒントをお伝えしています。

自己紹介はこちら

 

我が家にはキンモクセイが植えてあるのですが、

キンモクセイの香りが風と共に家の中にスーッと
入ってきてめっちゃ心地よい♬

秋を感じる今日この頃です^^

さてさて、今日の本題に入ります!

 

理想の彼氏・結婚相手を思い浮かべたり、
こんな風になりたいな♪願望が湧いたとき、

 

ココロン
ココロン

あなたは、本当に望むことを自分に許していますか?

 

望んでいるようで、

  • どこがモヤモヤしちゃっていませんか?
  • 不安ばかり目につきませんか?

今日は「望むことをきちんと許可しよう」というお話をします。

 

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望むことを自分に許可しよう!

①自由に望んでいいんだよ♡

まず、望むことを許可しないと、あなたの願望は叶いません。

例えば、恋愛の望み

  • 彼氏を作る
  • 大好きな人と結婚する
  • イケメンとデートする
  • 復縁する
  • 両想いになる

望むことを自分に許可していますか?

ココロン
ココロン

どうせ無理・・・。

なんて思ってない?

 

 

わかりやすい例を挙げるため
「理想通りの相手と結婚する」を掘り下げてみます。

理想の相手と結婚したくて、理想の男性像をノートに書き出したとします。

 

理想を下げないと出会えない
可愛くないから私には無理かも
イケメンに相手にされるわけがないよね・・・
30歳過ぎじゃ、選ばれないか・・・
らぶちゃん
らぶちゃん

望むと同時に、こんな思いも乗せているならば、
望んだことになりませんよ~。

 

ココロン
ココロン

この無理かも・・・・っていう思いが、

今実現しているはずです。

 

 

過去の思考のゴミ、世間の声、過去の傷が、ひょっこり現れるかもしれない。
でも、望むことは自由です。
願望は止めないで、どんどん放ちましょう。

 

どうせ無理?

 

いや、どうせ叶うし!!!

 

に書き換えていきましょう。
やっていくうちに、だんだん慣れてくるので
叶うかも♡と、叶うことが信じられる「私」に変わってきます。

 

 

②望むことが苦しいとき

私には無理だ

 

望みたいけど、望むことが苦しいとき
苦しい気持ちを黒いモヤモヤや重い鉄、または好きなように映像化して、

 

  • トイレに流す
  • 掃除機で吸い取る
  • 遠くに投げる
  • キラキラに変える(キラキラって消える)
  • 気持ちが出てきたら一瞬で消える
  • ゴミ箱にすてる

上記のようにアクションを行なって、心から消し去ってみてください。

 

苦しい気持ちを何かの形にすると、脳が認識しやすいので、
実際に心から消えていった感覚になれると思います。

 

苦しすぎるときは、自分をご自愛して、
ちょっと元気になってきたら、次のアクションを行なってみてください。

 

直近の望みを放つ

例えば結婚の願望があったときに、
結婚の先を望むと叶いやすいと言われていますが、

 

好きな人も出来ないのに、結婚の先の願いなんて出ないよ!!!

 

と思いません?

 

 

好きな人とデートして、

「うわぁ~こんな楽しい気持ちになったの久しぶりだな」

「好きな人がいるって幸せだ~」

 

今自分が欲している物をオーダーすればいいんです♡

 

 

③自分のためのアファメーションする

  • 私って最高
  • 私って可愛い
  • 私って仕事できる~素敵♪

 

自分が気持ちいなという言葉を選んで、自分にその言葉を沢山かけてあげてください。

 

気分が良くなって、心のブロックがとれていき、
望みがどんどん出てくるようになり、色んなことを望めるようになってきます。

 

望みに制限をかけていると、願望が叶わないので、
望むことって大事です!

まとめ

なかなか願い事が叶わないときは、
ちゃんと望めているか確認してみましょう。

 

私は自分で望むことを抑えていて、あぁ~私でも望んでいいんだ!
とわかったときに、願いがどんどん叶い出しました。

 

 

  • 恋愛で悩んでいる
  • 叶えたいことがある
  • 上手く望めないよ
  • こんなときどうしたらいいの?
  • 苦しくて誰かに話を聞いてほしい

 

そんな時は、ココロンのセッションにぜひお越しください。

 

あぁ~こんな視点があったんだ~
私ってこんな本音を持っていたんだと

色んな発見ができますよ♪

 

 

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