復縁・片想いは、自分を取り戻す作業 ／なぜ彼は振り向いてくれないのか？

望みを叶えたい人のサポーターココロンです。

マインドセットの仕方や、心の望みについて叶えていく
ヒントをお伝えしています。

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復縁したい人、片想いをしている人は、

彼を好きな気持ちよりも「何で彼は振り向いてくれないの？」

という気持ちを抱えている人の方が多いかもしれません。

 

復縁や片思いって、彼を通して自分を知っていく作業なんですよ。

自分に必要ない思い込みや感情を手放して、何が好きか嫌か知っていく。

 

恋愛をしていると、

「こんな自分嫌だ」
「なんでこんなことしちゃうんだろう」

自己嫌悪に陥いりませんか？

 

嫌な自分の姿、ドロドロの腹黒い思い、色んな自分を知って、どんな自分にもOKを出せて、
少しずつ自分を好きになっていく。

そうすると、今の恋愛が変化してききます。

 

なぜ彼は振り向いてくれないのか？

 

 

自分をそっちのけで、彼・彼・彼
になっていると、自分が拗ねて彼と距離ができるような出来事を
無意識に起こしていきます。

 

 

そうですよね。
上手くいかせたいのに、無意識で起こすなんて信じられませんよね。

 

でも、心を選ぶ選択権を持っているのは「私」
心地よくなるのも、心地悪くなるのも、どの気分を選ぶのかは「私」がしている。

 

「彼」ではなく、主人公は「私」。

なぜ、私が拗ねてしまうかわかった気がしますか？

 

彼に「私」を投影している

彼にしてほしいこと、彼に言いたいこと、言って欲しいこと、
それ、自分に対しての要求です。

 

その要求に自分が答えてあげて、自分とどんどん向き合って気付きを得る。
自分の心を自分で満たす。

 

そうすると、あれよあれよと、彼との関係が変わってきます。

自分と向き合って何に気付いたか？

• 相手のことをコントロールしようとしていた
• 自分のことばかり考えていた
• 彼を私の心を満たす人（道具）として見ていた
• 彼に仕返しをしていた
• 彼に怒りをぶつけていた

 

色んな気づきが出てくると思います。

 

気づきから、あなたが次にしなくてはいけないことが見えてきます。

 

恋によって「あなたが成長していく」のです。

 

私にオーダーを出してみよう！

彼にオーダーを出しがちですが、自分にオーダーを出してみましょう！

 

• 何が起こっても私なら大丈夫と思える私になる
• 日々幸せを感じられる私になる
• 楽しい予定がいっぱいやってきてご機嫌な私

こんな風なオーダーでもいいですし♪

 

自分の心がぽわーんってなるオーダーを出してみると、
安心感が増していくと思います。

 

 

心がマイナスに傾いているときは

自分が安心すること、ホッとする考え方、体をリラックスさせる。
オーダーを出したりすることよりも、まずは心と体を整えてあげましょう。

 

一人で戦っていると疲れてしまうので、誰かに頼ると心強くなります♡

自分一人じゃ不安なときは、心のコントロールの仕方、安心する視点や考え方など、
ココロンがお伝えするので、ぜひセッションをご利用ください。